Die Teile, aus denen das Blackroll Orange Set besteht, machen es zu einem Set, dass vor allem für Anfänger im Bereich der Faszienmassage ideal ist.
Kategorie: Balancegeräte
Die Faszienrolle als Mittel zum Lösen von verklebten oder unterernährten Faszien im Oberschenkel zu benutzen ist längst kein Geheimtipp mehr. Durch gezieltes Faszientraining Oberschenkel können
Eine Faszienrolle ist nicht nur bestens dazu geeignet, um die eigene Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit in die Höhe zu treiben. Sie kann noch deutlich mehr, denn
Um mit der Blackroll effektiv arbeiten zu können, ist es selbstverständlich von Bedeutung, den passenden Blackroll Härtegrad für sich zu finden. Zum einen sollte die
Es gibt bei der Bearbeitung der Faszien bekanntlich viele unterschiedliche Wege, um die gewünschten Ziele, wie eine verbesserte Dehnbarkeit und Leistungsfähigkeit, zu erreichen. Dabei bietet
Cellulite ist gerade bei Frauen mit einem schwachen Bindegewebe ein Problem, welches auch auf die Psyche schlagen kann. Da die Blackroll gegen Cellulite eingesetzt werden
Um eine beweglichere und leistungsstärkere Muskulatur zu erreichen, ist die Faszienmassage ein adäquates Mittel. Bereits seit vielen Jahrhunderten ist bekannt, dass selbst eine normale Massage
Unsere Faszien durchziehen den gesamten Körper, schmiegen sich an jeden Muskel und doch wurden sie bisher in der Medizin und im Sport nur mangelhaft beachtet.
Mit der Blackroll ist es möglich, aktiv gegen Rückenprobleme vorzugehen und gegen neuerliche Schwierigkeiten vorzubeugen. Mit dem Sportgerät ist es zugleich möglich, aktiv Vorsorge und
Verspannungen im Bereich des Nacken sind in Deutschland inzwischen schon zu so etwas wie einer echten Volkskrankheit geworden. Aus diesem Grund stellt man sich natürlich